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イライラを鎮めるKOTOTAMAの力とは?

あなたはどんな時に

イライラしたり、

怒ったりしますか?

 

また、あなたの周りで

毎回同じような

パターンで

 

怒ったり

イライラしてる

人はいませんか?

 

イライラが止まらない

状態のことを

 

扁桃体ハイジャック

状態といいます。

 

扁桃体ハイジャックとは

 

心理学者ダニエル・ゴールマン氏が

抑制しきれないイライラや情動反応

に対して名付けた言葉です。

 

これは、過去の恐怖の記憶が

無意識下でトラウマとなり

 

異様に興奮して感情的に

理性が効かなくなる状態の事です。

 

脳の中にある扁桃体

が生み出す「恐怖」や

「不安」が、

脳と身体を完全に

イライラの感情で支配し、

 

自分の理性が効きにくくなり、

 

とても傲慢な態度や言動や

行動をとってしまうことです。

 

Googleなどの

世界的な大企業でも

「扁桃体ハイジャックに気をつけろ!」

は標語になっていて

研究されているそうです。

 

扁桃体ハイジャックには、

世界で流行している瞑想や

【マインドフルネス】が

有効と言われていますが、

 

連日お伝えしている

姓名の言霊は、マインドフルネス

よりもさらに扁桃体ハイジャック

に対しても効果的です。

 

なぜなら姓名の言霊学には、

 

1.名前から才能や強みがすぐ

わかる。

 

だけでなく、

 

2.名前からわかるキーワードを

読むと願望実現しやすい

リラックスした脳波の状態になる

 

のが脳科学の実験で

実証されているからです。

 

瞑想やマインドフルネスの状態で、

さらに姓名の言霊のキーワード3文字

を言うだけで、

 

落ち着いた脳波の状態に

変わるのです。

 

感情が揺れやすい、

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