先生

【一生若々しくエネルギッシュでいる9つの秘密】

こんにちは。岸 宏保です。

 

あなたは今より若々しくなったらいいな

と思ったことはありますか?

 

私はめちゃくちゃ思っています。笑。

 

もしビジネスで成功しても元気じゃなかったら、

人生の楽しみは半減しますよね?

 

ちなみに写真にうつる私のとなりのお二人

何歳だと思いますか?

 

両方ともビジネス界の重鎮。

お二人に怒られるかもですが、

こっそり内緒でシェアするとお二人とも70歳。

 

超エネルギッシュです。

 

ちなみに、男性のほうの日本歯科学会の重鎮、岡村先生は、

今LINE@とポッドキャストをご自身でバリバリやっておられます。

 

昨夜ホライズン倶楽部でお会いして、

自分の見た目を改めて振り返りました。

 

私は現在33歳。

外見に強いコンプレックスがあり、

実年齢より10歳くらい上にみられるのと、

最近、こっそり前に出始めたり、

動画撮影があるので、恥ずかしくないように、

ビジュアル若返り計画を今日もこっそり内緒で実行中です。

 

先日105歳で聖路加国際病院名誉院長の
日野原先生が亡くなられましたが、

一生現役を標榜され、第一線で活躍
し続けられ、実年齢より25歳以上若い
と言われるような元気さでした。

弊社では世界的発明家として有名な
ドクター中松氏【現在89歳】
のスクールを主催したことがありますが、
おそろしくアイデアマンで頭の回転が
早く若々しい方です。

偉大な先人に習い、
これからどんどん
若返っていこうと思います。笑。

ということで今日は、

重鎮や芸能人と仕事をして気づいた
【一生若くエネルギッシュでいる9つの秘密】
をシェアしたいと思います。

【刺激的な生き方】
●好奇心を持ち、色んな現場に行くこと。
●若い人とも定期的に交流すること。
●前で話す等、人から見られるようにすること。
●こだわりなく色んな本や情報に触れること。
●一生現役で志命に生きること。

【見た目】
●オシャレに気を遣う→明るい服を着る。
●外見のメンテナンスをすること。
●運動やストレッチをすること。
●あなたにあった健康習慣を身につけること。

あなたはいかがですか?

時が過ぎるのは意外と早いので、
気を引き締めなければですね^_^

 

追伸

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  1. They may be taken alongside a glass of wine or beer.

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